Di sepanjang hidup, banyak dari kita mengalami peristiwa yang menimbulkan trauma, entah itu tindakan kekerasan,

Baca Artikel

Masalah pencernaan banyak dialami oleh orang-orang, dan kebanyakan disebabkan oleh caranya mereka makan serta makanan

Baca Artikel

Kue, permen, es krim, hingga soda, kopi, dan teh—gula ada di banyak makanan dan minuman

Baca Artikel

Perasaan gugup, panik, takut, berkeringat, dan detak jantung cepat—semuanya bisa menjadi gejala kecemasan. Meski perasaan

Baca Artikel

Belajar untuk ujian akhir, mengejar deadline pekerjaan, bekerja shift malam-pagi—ada banyak alasan yang memaksa kita

Baca Artikel

Untuk menurunkan berat badan, cara mana yang paling baik? Apakah mengubah pola makan? Atau berolahraga?

Baca Artikel

Nyeri lutut adalah keluhan umum di antara orang dewasa, dan penyebab nyeri lutut paling sering

Baca Artikel

Vitamin K punya peran penting dalam proses pembekuan darah. Selain itu vitamin ini juga berperan

Baca Artikel